在当今快节奏和高压的社会环境中，女性的心理与身体健康面临着前所未有的挑战。

中国女性高发疾病

NO.1 发病率:乳腺癌

乳腺癌是中国女性发病率最高的癌症和第六大癌症死亡原因。近年来乳腺癌发病率以每年3%的速度猛增，如果保持目前趋势，到2025年，中国的乳腺癌新发病例预计将超过35.5万例。

NO.1 死亡率

心血管疾病尽管乳腺癌的发病率最高，根据世界卫生组织2012年统计的数据，心血管疾病才是中国女性的头号杀手，占总死亡人数的44.38%！

为了应对这一严峻形势，早期筛查显得尤为重要。小济医生-人工智能超声乳腺癌早筛机器人利用先进的人工智能和计算机视觉技术，为“表面健康”人群定期检测，可以及时发现女性的乳腺健康问题，尽早安排治疗。这种先进的，具有独创性的AI产品，已在全国多地进行了大规模的乳腺癌筛查，显著提高了乳腺癌的早期发现率，减少了误诊和漏诊的风险。

亚健康症状

在列出的十几种女性亚健康症状中，我们发现平均每人有3.3种症状。皮肤问题、精力不济、关节疼痛、月经和妇科相关的病症已超过1/3的比例，为女性的健康状况敲响了警钟。最新数据还显示，26%的20岁以下女孩认为自己过于肥胖，这一现象可能与现代社会对“理想身材”的盲目追求有关。此外，抑郁和焦虑在女性中也很常见，尤其是在乳腺癌患者中，抑郁症得病率高达42.1%，这对她们的整体健康和生活质量产生了严重影响。

不受任何症状困扰的女性受访者仅有2.6%。30岁是一个明显的“分水岭”：感冒、皮肤和妇科问题更常见于30岁以下的年轻女性，而30岁以上的女性则更多受到精力不济和肩颈腰椎问题的困扰。

● 皮肤问题、痘痘：39%

● 精力不济、易疲劳：35.9%

● 肩颈腰背问题：34.9%

● 姨妈痛、妇科病：34.7%

● 睡眠不好：34.1%

● 易感冒：23.8%

● 便秘：22.9%

● 肠胃不适：22.6%

这些症状表明，很多女性的健康状况并不理想，亟需采取措施改善。

健康指数

根据Hologic全球女性健康指数的数据显示，全球女性的健康指数得分为54分（满分100分），及格线以下，表明整体健康状况有待改善 (Women's Health Index)。具体到中国，尽管没有单独的健康指数数据，但从全球趋势来看，中国女性的健康状况和世界其他地区女性面临的挑战相似。

00后女性的健康状况

00后女性的健康状况引起了广泛关注。她们在精神健康方面面临着严重挑战，尤其是压力和焦虑水平较高。根据最新调查，许多00后女性表示她们经常感到无法应对压力，且患有严重抑郁症状的比例较高。专家指出，这与疫情、学业压力、社交关系等多方面因素有关。

此外，00后女性在健康消费方面表现出高度的主动性，倾向于投资于健康食品、健身和心理健康服务。她们更加注重预防保健，通过使用健身APP、参加瑜伽课和使用冥想APP来维护健康。

调查中还发现，只有三成认为自己“很健康”或者“比较健康”，更出人意料的是，理应拥有“青春资本的”00后女孩们以2.9分的平均分垫底。哪怕“年轻”可以“任性”,但身体却总会不留情地给你来个差评!

影响健康的因素

● 饮食：健康饮食习惯直接影响身体健康。均衡的饮食能提供必要的营养素，减少疾病的风险。

● 睡眠：充足的睡眠是保持身体健康的关键。睡眠不足会导致免疫力下降、情绪波动和慢性疾病的增加。

● 运动：定期运动有助于增强体质，改善心血管健康，降低慢性病的风险。

女性健康投资意愿

为了健康，中国女性最愿意投资在以下方面：

1、健康食品：选择高质量、营养丰富的食品。

2、健身和运动：参加健身房、瑜伽或其他运动课程。

3、定期体检：期进行身体检查，及早发现健康问题并采取相应的措施。特别是乳腺癌和心血管疾病的筛查，在调查问卷中被高度重视。小济医生-人工智能超声乳腺癌早筛机器人提供了一种便捷、高效的筛查方式，在美容机构，健康管理中心，诊所，或者美胸美体机构都可以进行检查，在人工智能技术加持下，降低了对专业人员的依赖，无需超声医生操作，避免人为干预，降低漏诊误诊率，极大简便了女性的乳腺癌早筛服务流程。要知道，对于乳腺癌这种恶性肿瘤来说，如果能早期发现，则治愈率可达到80-90%，预后效果非常好。

4：理健康：注重心理健康，愿意花费在心理咨询和放松疗法上。

针对中国女性的健康状况，专家建议：

● 建立均衡饮食习惯，摄入足够的水果、蔬菜、全谷物和蛋白质，减少高脂肪、高糖和高盐食物的摄入。

● 保持规律的运动，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。

● 确保充足的睡眠，每天保持7-9小时的优质睡眠。

● 定期进行健康检查，特别是乳腺癌和心血管疾病的筛查。

● 关注心理健康，积极应对压力，保持良好的心态。

通过这些措施，中国女性可以更好地管理健康，预防疾病，提高生活质量。借助如小济医生这样的高科技筛查工具，女性可以更早地发现健康问题，采取及时的治疗和预防措施，从而提高整体健康水平。

参考书籍：如何爱你,我的健康?

助医者  济苍生 

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小济医生-人工智能超声乳腺癌筛查机器人

—— 乳腺健康 小济守护 ——