地域、遗传因素

● 研究表明，乳腺癌的发病具有明显的地域分布特色。欧美地区乳腺癌高发，而亚非地区的发病率较低，其主要原因可能与种族等因素有关。

● 基因突变——最常见的抑癌基因为BRCA1（breast cancer gene 1）和BRCA2（breast cancer gene 2），这两种基因的变化可能使正常细胞转变为癌细胞。如果抑癌基因发生缺陷或者表达异常，就会提高乳腺癌发病风险。

● 家族病史——如果一级亲属（母亲、女儿、姐妹）中有乳腺癌患者，那么这类人群的乳腺癌发病风险就会比没有乳腺癌家族史的女性更高。

激素和生殖因素

1、初潮小于12岁，绝经年龄大于55岁

研究表明，其中雌激素与乳腺癌的发病有直接关系。初潮早、绝经晚可能会增加乳腺癌风险。绝经前后乳腺癌发病风险增高的原因可能为绝经前后激素分泌紊乱。

2、长期使用性激素

根据相关数据显示，围绝经期激素替代治疗（MHT）会增加乳腺癌风险。若患者需要长期服用激素类药物时，应全面考虑其利弊。

3、不生娃，不喂奶

根据研究表明，没有哺乳史的女性，乳腺癌的发病风险会相应增高。

环境因素

1、肥胖、高脂饮食

肥胖、超重都会增高女性罹患乳腺癌的风险。女性正常BMI范围是18.5-24。

2、久坐的生活方式

既往研究发现，久坐（包括上班、看电视久坐）都可能增加乳腺癌和子宫内膜癌的发病风险。

3、不良的生活方式

（如熬夜、过量饮酒等）都会导致乳腺癌发病率增加。

目前没有一种手段或药物可以完全阻断乳腺癌的发生，那我们应该如何远离乳腺癌呢？最重要的方式就是定期到医院做乳腺癌筛查，就能力所能及降低乳腺癌的发病风险！乳腺癌筛查是通过有效、简便、经济的乳腺检查措施，对无症状妇女开展筛查，以期早期发现、早期诊断及早期治疗。有效的乳腺癌筛查可使乳腺癌的病死率降低20%。

我国的主要的乳腺癌筛查手段为超声，而乳腺癌筛查的优势在哪？

● 更早地发现乳腺癌，使得潜在的乳腺癌患者更早获得治疗。

● 超声检查等手段无创无辐射，女性朋友更易接受。

● 费用低廉，经济实惠，对参与筛查的女性来说，超声检查负担小。

● 与钼靶等检测手段相比，超声检查更适合国人的乳腺致密体质，并具有更好的灵敏度和特异度。

除此以外，我们应该做到：

● 规律的生活作息，不熬夜。

● 坚持运动，每周运动3~5天，每天20~30分钟，以低强度有氧运动为主。

● 重视自我检查，建议每月1次。定期做乳腺癌筛查，尤其是乳腺B超、钼靶等灵敏度高的检查手段。有家族史的女性应建议提前开始进行筛查（＜40岁开始）。

● 尽早实现生育计划。

● 不抽烟不喝酒，远离乳腺癌的危险因素。

● 合理饮食，多进食新鲜蔬果，不暴饮暴食。

● 慎重选择围绝经期激素替代治疗（MHT）。

健康是女性一辈子的事业。广大女性朋友应时刻关注乳腺健康，定期做乳腺癌筛查，收获满满的幸福！

小济医生·人工智能乳腺癌早筛机器人，一款将乳腺B超与人工智能相结合的早筛产品。小济医生利用人工智能、深度学习、大数据等前端技术，智能实时识别和标注出乳腺良恶性肿块和囊肿等各种疑似病灶区域，助力提升乳腺癌的筛查效率和服务能力。

小济医生·人工智能乳腺癌早筛机器人在临床、乳腺癌群体早筛、企业大型体检等场景中都有不俗表现，小济医生更是成功实施了多个国家级“两癌”筛查活动，受到了各地卫生部门和妇幼线领导的青睐。国家多项卫生政策更是聚焦人工智能医疗领域，以期运用人工智能技术提高筛查的准确率和效率。未来，小济医生将为守护女性乳腺健康而不懈努力！

参考资料：

北京乳腺病防治学会《肿瘤防治宣传周|可能诱发乳腺癌的因素有哪些？》

中国医学论坛报《美国女性乳腺癌的最新统计学数据，乳腺癌的各种趋势变化有哪些》

广州妇儿中心甲乳疾病诊疗中心 《原来乳腺癌发病的高危因素有这些，你都知道了吗？》

乳腺健康 小济守护